🌿 FAQ – Veelgestelde Vragen

➤ Is alles wat ik deel vertrouwelijk?

Ja. Alles wat je met mij deelt, blijft strikt privé. Ik behandel elk gesprek, elke mail en elke sessie met volledige vertrouwelijkheid.

➤ Hoe ziet een kennismakingsgesprek eruit?

Een kort gesprek van ± 15 minuten waarin je vertelt waar je tegenaan loopt.
Ik leg uit hoe ik werk, en jij beslist daarna in alle rust of je verder wilt.

➤ Hoe verloopt de begeleiding?

Je kiest zelf de vorm:

  • 📧 E-mail

  • 💬 Chat

  • 🎥 Videogesprek

We werken in jouw tempo, zonder druk of oordeel.

➤ Wat is het verschil tussen jou en een psycholoog?

Ik werk als ervaringsdeskundige.
Ik stel geen diagnoses en behandel niet medisch — ik begeleid vanuit levenservaring, herkenning, rust en menselijkheid.

➤ Kan jouw begeleiding naast de GGZ of huisarts?

Ja. Het wordt vaak als waardevolle aanvulling ervaren, omdat je meer aandacht, herkenning en ruimte krijgt.

➤ Voor wie is jouw begeleiding bedoeld?

Voor iedereen die:

  • zich somber of uitgeput voelt

  • een emotionele periode doormaakt

  • worstelt met trauma, verlies of familie-problematiek

  • behoefte heeft aan iemand die echt luistert

➤ Wat als ik het spannend vind om te beginnen?

Dat is heel normaal.
We beginnen rustig en jij bepaalt wat je wel of niet wilt delen. Niets hoeft.

➤ Hoe snel kan ik terecht?

Meestal snel, omdat ik maximaal twee cliënten tegelijk begeleid.
Als er toch een wachttijd is, hoor je dat direct.

➤ Wat kost het?

Mijn tarieven vind je op de tarievenpagina.
Ik houd het bewust laagdrempelig zodat begeleiding voor iedereen toegankelijk blijft.

➤ Wat gebeurt er bij een terugval?

Dan pas ik de begeleiding meteen aan jouw situatie aan.
We kijken samen wat je nodig hebt en bouwen opnieuw op.

➤ Hoe lang duurt een traject?

Dat verschilt per persoon.
Sommigen hebben genoeg aan een paar sessies, anderen blijven langer.
We bepalen dit samen op basis van jouw gevoel.

➤ Kan ik ook alleen mijn verhaal kwijt, zonder traject?

Ja.
Soms is gehoord worden al een enorme opluchting. Je hoeft niet aan een traject vast te zitten.

➤ Wat als ik niet weet wat er aan de hand is?

Geen probleem.
Samen verkennen we rustig je gevoelens, gedachten en situatie.

➤ Wat maakt begeleiding door een ervaringsdeskundige uniek?

Ik herken veel uit eigen ervaring.
Daardoor voel ik snel aan waar jij vastloopt en krijg je begeleiding die écht menselijk, warm en invoelend is.