Hoe sta jij er écht voor? 

...Doe hieronder de test...

🌱 Test & Zelfhulp 🌱
Heb jij baat bij een ervaringsdeskundige?

Beantwoord de vragen eerlijk. Bij elke vraag verschijnt een korte tip die je direct kunt gebruiken om beter met emoties en stress om te gaan.

De progressiebalk bovenaan laat zien hoeveel vragen je al hebt beantwoord. Klik op "Bekijk resultaat" wanneer je alle vragen hebt ingevuld.

1️⃣ Hoe vaak ervaar je stress of emotionele spanning?




2️⃣ Heb je recent te maken gehad met verlies, trauma of moeilijke situaties?




3️⃣ Vind je het lastig om gevoelens te delen met anderen?




4️⃣ Merk je dat oude ervaringen je dagelijks leven beïnvloeden?




5️⃣ Heb je behoefte aan iemand die écht begrijpt wat je hebt meegemaakt?